Добро пожаловать на официальный сайт ЧОУ ДПО «Кольский центр развития персонала»

13:07
ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИНГ «Эмоциональная гигиена» 16 Февраля 2019 года с 10.00 до 14.00

   Мир эмоций нам кажется необъяснимым и нелогичным. Эмоции как будто случаются внезапно в нашей жизни, и какая достанется тебе, зависит от фортуны.

 

Хорошие эмоции делают нашу жизнь наполненной, окрыляют нас, вдохновляют, а плохие – взрывают, давят, режут, парализуют. Этот эмоциональный хаос так пугает, что мы отказываемся чувствовать, чтобы вдруг не оказаться раздавленным.

Но эмоции и чувства – это всегда информация о нас и энергия для действий. Выключая чувства, мы не хотим иметь дело с самим собой, не хотим видеть и знать себя.

Тогда, что мы теряем, когда отказываемся слышать свои чувства?

Мы теряем себя.

Куда они уходят - эти непризнанные чувства?

На что тратится энергия, предназначенная для действий? Она застревает в нашем теле и разрушает его изнутри.

Эмоции – это голос нашей души; только прислушиваясь к этому голосу, мы можем понять, в чем нуждаемся на самом деле, каковы условия нашего счастья.

В программе тренинга:

  • Потребности – неосознанные цели
  • Как определить ведущие и неудовлетворенные потребности, чтобы понять «что нужно для счастья»
  • Как потребности связаны с ценностями и эмоциями
  • Расшифровка эмоций Формула понимания себя
  • Интересные упражнения и задания, которые повысят вашу осознанность.

Все приёмы, о которых вам расскажет тренер, вы сможете немедленно опробовать на практике

 

      Мир чувств и эмоции прост и понятен, если не накапливать непрожитые эмоции, которые со временем спутываются, перемешиваются в коктейль и взрываются в самый неподходящий момент.

 

 

Проводит тренинг

Корнилова Лариса Эдуардовна –

бизнес-тренер, коуч по росту личной эффективности

 

ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИНГ

16 Февраля 2019 года с 10.00 до 14.00

в КОЛЬСКИЙ ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ПЕРСОНАЛА

по адресу: г. Мончегорск, ул. Кольская 6а, 5 этаж

По вопросам записи на тренинг и получения дополнительной информации обращаться по телефону (81536) 66011,

email: KornilovaLE@kolagmk.ru

Просмотров: 74 | Добавил: doroshkevichdmitriy | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0